Training der Drucksituationen

Im Tennis ist die Genauigkeit und Präzision des Schlages von besonderer Bedeutung. Zum einen müssen die Bälle präzise in bestimmte Zielbereiche platziert werden – man spricht hier von Ergebnisgenauigkeit. Zum anderen müssen die Bälle sehr zentral und genau auf der Schlägerfläche getroffen werden – man spricht hier von Verlaufsgenauigkeit. Je harmonischer der gesamte Bewegungsablauf eines Schlages durchgeführt wird, desto genauer werden die angesteuerten Zielbereiche getroffen. Die Qualitäts- und Leistungsunterschiede werden durch die Präzision der geschlagen Bälle deutlich. Im Training ist deshalb vermehrt auf eine präzise Schlaglänge und Schlagrichtung, sowie auf das Anspielen von vorgegebenen Zielfeldern Wert zu legen. Leistungsspieler müssen in der Lage sein, zehn bis zwanzig Bälle in markierte Zielbereiche unter angemessenem Spieltempo spielen zu können. Darüber hinaus trägt ...
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