Kinder- und Jugendtraining

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Beschreibung

In dem Modul Kinder- und Jugendtraining werden auf der Grundlage aktueller Erkenntnisse der Sportwissenschaft zahlreiche praktische Trainingsempfehlungen anschaulich und verständlich dargestellt. Im praktischen Teil des Moduls wird eine große Palette von Übungs- und Trainingsformen zum Koordinations- Schnelligkeits-, Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining für Kinder und Jugendliche in Wort, Bild und Video angeboten.