Dr. Thimo Wiewelhove: Belastungs- und Erholungsmonitoring im Tennis

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Die Disziplin ist neu im deutschen Spitzensport und richtungsweisend: Wie bildet man Ermüdung und Erholtheit ab? Welche Werte können erfasst werden, wie wichtig ist die subjektive Empfindung der Athleten? Sportwissenschaftler Dr. Thimo Wiewelhove stellt die neuesten Studien auf dem Bereich Monitoring im Regenerationsmanagement vor.

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Beschreibung

Sportwissenschaftler Dr. Thimo Wiewelhove (Ruhr-Universität Bochum) ist Teil des multidisziplinären Forschungsprojekt „Regenerationsmanagement“ im deutschen Spitzensport. Daraus stellt er die Ergebnisse der Sparte „Belastungs- und Erholungsmonitoring“ vor und zeigt, warum zu wenig Training aber auch Trainingslager ein Verletzungsrisiko darstellen können.

Medium: Online-Video (kein Download).  Laufzeit: 66 min. Preis: 4,90 € (einmalig).

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